Le massage sportif est un ensemble de manœuvres spécifiques, favorisant le soulagement musculaire de tensions ou de blessures sportives, que ce soit avant l’activité ou lors de la récupération.

C’est un massage totalement différent tant par son rythme que par ses mouvements.

Ce cours permet de répondre aux besoins des personnes physiquement actives, qu’il s’agisse de sportifs amateurs ou d’athlètes.
Il apporte aux massothérapeutes les outils nécessaires pour intervenir aux différentes étapes de l’entrainement ou de la compétition et intégrer des stratégies thérapeutiques en clinique et sur le terrain.

• Identifier les composantes du massage dans un contexte sportif,
• Maîtriser les différents aspects de la physiologie musculaire,
• Connaître les principales pathologies sportives et la psychologie entourant la performance,
• Apprendre différentes techniques de massage adaptés à la pré, inter et post compétition pour optimiser les performances,
• Définir les grands principes du positionnement thérapeutique.

• Serviette à main
• Beurre de Karité (pas d’huile ou de gel)
• Gel anti-bactérien
• 1 drap de contour + 1 drap plat + 1 protège appui-tête (literie de massage ou de lit simple)

Les notes de cours sont incluses. 

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