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Respiration pleine conscience

RESPIREZ PLEINEMENT POUR VIVRE PLEINEMENT. Installez-vous confortablement et prêtez attention à votre respiration. Comment est le flux de votre inspire ? Cet instant où l’air pénètre par votre bouche, votre nez jusque dans vos poumons. Comment est le reflux de [...]

Le massage prénatal, l’allié de votre grossesse

PRENEZ SOIN DE VOUS AVEC LE MASSAGE PRÉNATAL. Vous êtes enceinte et vous ressentez peu à peu votre bébé prendre sa place en vous. Votre corps s’adapte pour lui offrir la sécurité et la confiance dont il a besoin. [...]

Exfoliation au sel de mer et enveloppement aux algues

CET AUTOMNE, PURIFIEZ ET REVITALIZEZ VOTRE CORPS. Laissez-vous inspirer et découvrez l’exfoliation corporelle au sel de mer et l’enveloppement aux algues. Le passage d’une saison à une autre est le temps de s’offrir une purification. L’occasion de renouveler votre [...]